Con la llegada del frío y el despertar de los virus, a nuestro  sistema inmunológico le viene muy bien una ayuda extra para defenderse de los potenciales ataques al organismo. La alimentación es clave a la hora de reforzar nuestras defensas y consumir determinados productos puede procurarnos las vitaminas, minerales y antioxidantes que necesitamos sin tener que recurrir a los suplementos. Los cítricos de buena mañ ...

La industria farmacéutica está a punto de eliminar a casi todos sus competidores. Desde el 1 de abril de 2011 todas las hierbas medicinales se convertirán en ilegales en la Unión Europea. Sólo podremos medicarnos con los productos que genere esta industria, sin ninguna otra opción, y a los precios que establezca. Se acabó el tratar catarros con tomillo, sauco y orégano, salvo que usted los cultive por su ...

Al declarar a la dieta mediterránea Patrimonio Inmaterial de la Humanidad, la UNESCO reconoce una tradición milenaria con innumerables beneficios para la salud. Basada en productos tan saludables como las verduras, la fruta, las legumbres, el pescado, el aceite de oliva, el vino o los frutos secos, la dieta mediterránea ha demostrado ser una salvaguarda frente a la obesidad, las enfermedades cardiovasculares y neurodegenerativas, el colesterol ...

Todo el pescado que consumimos hoy en día está contaminado por mercurio y las cantidades presentes en el medio ambiente y en nuestro organismos siguen en aumento, con los consiguientes efectos perniciosos que provoca este metal pesado. Hace años que la ONU y la Unión Europea alertan de la urgencia de controlar este problema de salud pública, pero por ejemplo la industria de cloro-sosa sigue utilizando una tecnología obsoleta y muy contaminante que tiene alter ...